Čo znamená SMART?
SMART je akronym, ktorý predstavuje efektívny spôsob stanovovania cieľov. Každé písmeno v slove SMART reprezentuje jednu z kľúčových vlastností, ktoré by mal mať každý dobre stanovený cieľ:
S - Špecifický (Specific)
Cieľ musí byť konkrétny a jasne definovaný. Čím presnejšie si stanovíte, čo chcete dosiahnuť, tým lepšie viete navrhnúť kroky k jeho dosiahnutiu.
M - Merateľný (Measurable)
Potrebujete mať spôsob, ako zmerať svoj pokrok. Stanovte si kritériá, ktoré vám umožnia sledovať, ako sa blížite k dosiahnutiu vášho cieľa.
A - Dosiahnuteľný (Achievable)
Cieľ by mal byť ambiciózny, ale realistický. Príliš náročné ciele môžu viesť k frustrácii, zatiaľ čo príliš jednoduché ciele nemotivujú.
R - Relevantný (Relevant)
Cieľ by mal byť v súlade s vašimi dlhodobými plánmi a hodnotami. Mal by mať pre vás osobný význam a prispievať k vašej celkovej vízii.
T - Časovo ohraničený (Time-bound)
Stanovte si jasný časový rámec na dosiahnutie cieľa. Termíny vytvárajú pocit naliehavosti a pomáhajú udržať motiváciu.